年: 2018年

プロテインを飲んで下痢する人は、乳糖不耐症かも?

 プロテインを飲むと、必ず下痢するんだけど、なんでだろう?そんなあなたは、乳糖不耐症かもしれません。ぼくは、筋トレを始めて最初の頃は『SAVAS(ザバス)』のプロテインを飲んでいました。明治 ザバス ホエイプロテイン100 ココア...