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瞑想を2ヶ月続けた経過報告します!効果なども。

瞑想を始めて2ヶ月が経ちました。最初は、これでいいのだろうか?と試行錯誤しながら少しずつ手探りで行っていましたが、最近では朝と寝る前に2回行えるようになりました。そこで、瞑想を2ヶ月続けた効果について書きたいと思います。 瞑想をは...

夜に聴きたいスローテンポの洋楽の音楽10選

人生生きていると、楽しいことばかりではありませんね。イヤなことがあったり、悩みがあったり、悲しかったり、なかなか眠れなかったり・・・。ボクはそんなとき、部屋を真っ暗にして音楽を聴きます。音楽というのは人の感情に訴えかけてくるもので、寄り添い...

30歳手前で上京して得た、月並みだが大事な教訓 

ぼくは2012年4月から、2015年1月まで、東京にてソロで音楽活動をしていました。2012年に広島から上京した当時、ぼくは29歳でした。何故そのタイミングだったのかというと、東京へは、前々から行きたいと思っていたが、自分の中で様々な理由が...

90年代の洋楽(ロック系多い)、名曲ランキング MY TOP10

90年代には、独特の香りがあります。今回は、僕が大好きな90年代の洋楽の中から"勝手に選ぶ 名曲ランキングMY TOP10"をお送りします。当時を懐かしむも良し、新たな音楽に出会うも良し。では、さっそく参りましょう!第10位 Blur - ...

写真にオシャレな文字を入れよう!『Phonto』スマホアプリ

文字入れも出来る写真加工アプリは、たくさんありますが、なかでも僕のオススメは『Phonto(フォント)』というアプリです。なかなか本格的で、アーティスティックな印象です。簡単にアート写真が作成できますよ。それでは、文字入れスマートフォンアプ...